巫溪健身达人“马文林”
河边散步随拍有感:小城故事: 晨练偶遇街坊邻居马文林在漫滩路跑步,我和他聊了一会。 69岁的马文林告诉我:他酷爱运动,包括登山、游泳、长跑(马拉松),坚持锻炼已经15年,多次跑登云台寺“万步云梯”,多次参加游泳和国家级马拉松比赛,成绩不错。 由于坚持锻炼,年近古稀的他,身材苗条,身体健康,充满青春的活力。让体态臃肿,步履蹒跚的我,羡慕至极。 随拍小视频分享给友友们,望友友们向他学习,坚持锻炼,保持有一个好身体,比什么都好!#坚持锻炼#老了必须有一个#大宁古城我美丽的家#河边散步随拍