快乐小食光｜巫溪县白马小学第九周食谱
昨天 17:33
巫溪绒绒
来自重庆
巫溪鸡血哥网
白 马 小 学
第九周食谱
4月27日——4月30日
新 / 鲜 / 健 / 康 / 营 / 养 / 美 / 味
快
乐
小
食
光
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
红烧猪蹄 猪蹄块58克、白芸豆24克
蒜台肉丝 蒜台34克、一级肉18克木耳肉片 木耳5克、一级肉15克
蒸紫薯包 紫薯包50克
白菜豆腐汤 白菜24克、豆腐22克
米饭 大米85克
烧鸡公 鲜鸡块58克、魔芋36克、香菇8克
米粉肉丝 瘦肉25克、鸡蛋18克、米粉18克家常土豆片 土豆84克
炒胡豆 嫩胡豆64克
大骨海带汤 大骨15克、白萝卜36克
米饭 大米85克
猪肉面块 一级肉35克、面块16克、
土豆54克、酸菜5克
五香肉丁 瘦肉38克、花生米12克、胡萝卜肉片 一级肉12克、胡萝卜45克
韭菜炒豆皮 豆皮27克、韭菜5克
豆芽汤 豆芽25克
米饭 大米85克
小火锅 瘦肉24克、宽粉27克、
油豆腐22克、土豆48克
豆干肉丝 豆干15克、一级肉48克炝炒大白菜 大白菜48克
黄金馒头 小馒头55克
酸菜肉丝汤 酸菜5克、瘦肉12克
米饭 大米85克
END
初审|冉茂荣
终审|蔡伟
来源：巫溪县白马小学
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