#相亲# 

和剪子男前夫离婚后去相亲，相亲前跟娃姐公众号学习了两年多的情感理论，特意在相亲见面前看了娃姐的《相亲七日大作战》，保持低PU穿着，敷面膜画淡妆保持高MV形象，向下选择了低选择权的老公，老公说第一眼就看上我，二婚后没有一婚时的心塞焦虑，凡事都让着我，没有高攀的婚姻日子过着真舒心

#相亲# 

26岁结婚失败以后在前男友朋友的推荐下关注了娃姐，从那以后，心态摆正，接受了来自各方介绍的相亲，持续了好几年，终于选出来了老公。 

现在已经两个孩子啦，一儿一女（女儿在肚里）。 

学会低pu打扮，第一次见面穿红衣服，都是娃姐教会的，我们两个都是独生子女，以前准备只生一个，现在在娃姐好的影响下，还是要多子多福，怀了二胎啦~感谢娃娃姐！

#相亲# 

我和男友是我一个师姐介绍的，那位师姐人比较外向热情，我们约了个时间三个人一起吃饭。当时是夏天，那天我按照娃姐“相亲七日大作战”的方法精心打扮过，穿了件纯白上衣+粉色长裙，还买了三杯冷饮。

第一次见面我会容易紧张，所以尽量少说话，多微笑，迎合对方的话题聊。师姐很会聊天，一下就把气氛调动起来了，紧张的情绪也很快缓和，是我有史以来最轻松的一次相亲。过了几天男神主动邀约，单独接触了几个月后男神表白成功在一起。今年已见父母，目前异国，但还是像刚在一起一样感情浓度高，明年他就回国了，期待ing~

#相亲# 

内容如下： 每次相亲前都会认真看娃姐的相亲大作战的视频，文字记录要点，如第一次见面会认真的化妆或出去请人化妆，穿搭带红色元素，不要太露肤；见面聊天时认真倾听，面带笑容，适当的夸奖对方，多肯定对方，第一次见面不宜太长时间等等，后面在线上及时回应想了解的人，尽量做一个不扫兴的人

娃姐相亲大作战的视频就是我们相亲的行动指南，有后续发展的概率能在98%以上 

娃姐的情感理论让我从一个情感小白可以成功上岸，遇见了自己的男神，男神从一开始就表示了长择意向，谈婚论嫁阶段也给了我极高的待遇，目前在备孕状态非常感恩现在拥有的一切，也感谢娃姐提供的修心健身房给我的婚姻保驾护航

#相亲# 

当时是看了很多遍娃姐发的相亲大作战，见相亲对象前放平心态，比较从容和自然的心态，像交朋友一样去聊天吃饭，第一次见面穿了一个粉红色的毛衣和白裤子，画了个淡妆，带了自己做的小甜品给对方，吃饭过程中尽量多听男生讲自己感兴趣的话，要能接得住对方传过来的话题，适量的给予肯定和鼓励，对方对我的印象是贤惠温婉， 

第二次见面穿的白色毛衫和皮草，然后紧身牛仔裤和长靴比较飒一些，男生对我的印象比较深刻觉得我身材好，

后来我们结婚啦成为了我的老公，我们很平淡幸福，老公说第二次见我的穿搭一下被我给迷住了，聊天过程中要尽量讲话慢一些，温柔得体大方，给对方留一个良好的印象，找到共同爱好的时候多了解和交流

#相亲# 

我和老公是择偶期末端通过网络相亲认识的，当时看了娃姐的相亲七日大作战，也上了婚规师课程调整心气。

我感觉让他心动的点是，去见他之前我时间很赶，还是洗澡洗头认真打扮了再去的。迟到半个多钟，我解释说是因为出门前打扮了一下，所以来晚了，他听完很高兴。

然后他请我吃饭，吃完饭我请他喝水的时候说：你请我吃饭，那我请你喝水吧。就一瓶3块钱的矿泉水，他当时看我的眼神都不一样了。那时候我就想，或许男生也是希望女生能付出的，哪怕是一瓶3块钱的矿泉水。

那之后他就天天来约我，没多久就跟我表白了，并且把自己的全部事情一股脑全讲给我听。一直积极推荐关系，在一起了就积极安排见父母定婚、结婚的事情，现在已经有了一个可爱的女宝了。最最感谢遇见娃姐女神，因为有娃姐的理论指导，才让我相亲之路完美结束

#相亲# 

1.理论指导方面，必推娃娃姐的《相亲七日大作战》，最简单最有效的公式摆在那里，照抄就行。 

2.实际操作上，我在同意微信好友申请后，先看看对方的微信签名、动态等等，初步了解一下对方的性格、日常，避免说错话。像我老公的签名，很强调他个人，早期的朋友圈发过很多大学时期的帅气少年照，我在见面聊天的时候多多围着他和他的大学时代聊。两个不健谈的人，相亲时话题就没断过。 

3.心态情绪上，女生尽可能地多倾听，带着一点点善意的好奇，间或称赞、羡慕。来相亲的男生，男布和男石头居多，女生的星星眼绝对管用。 

4.对症下药。我是在认识老公前加入娃娃姐的大星球，认识老公后上了婚规师课程。明白每个属性的核心需求不同，有侧重地向官配靠拢，扬长避短。 

现在，哈哈，当初的相亲对象变成我的老公啦！他和相亲的时候变了很多，表白时绷着脸“喏”地把礼物塞给我就算确定关系了；现在每天都说“好爱老婆”，早上一起上班的路上，在我狼嚎“超级无敌爱老公”后，还会复制一个“超级无敌爱老婆”给我。真的很感激老公一路以来做出的改变，让我的心态变得更加柔软，更有勇气把自己的未来全部依赖在他和小家身上。

#相亲# 

跟老公是通过交友软件认识的，认识快2个月的时候恰逢他的生日，我在没有告知要为他庆祝前提下，预约了当天比较贵的一家日料餐厅（他提前有感知到是为了过生日）。

我感觉这件事儿对他后面决定要确定关系是有加分的。大城市偏大龄女生愿意分享财富是非常利于择偶的。

#相亲# 

我和老公社交平台认识，一开始随便闲聊的时候我就很及时回复信息，不搞那些掉男生胃口的招数。

第一次见面约会的时候也不提任何要求，就认真听对方讲自己的有趣的事情，并且找到相似点就接几句话，做到沟通认真聆听，且让对方觉得是很有缘分的人。最后回家的时候，要记得回复下对方当天约会很愉快。

第三次约会老公就很正式的表白啦，老公就觉得我是聊得来，会照顾人的女生。

#相亲# 

娃娃姐你好，我是33岁和同岁的老公相亲，4个月顺利上岸。

我觉得现在的年轻人心态一定要稳，相亲其实是一个非常好认识结婚对象的途径，因为进入相亲圈的男性，车房工作基本条件基本具备。单位同事长辈介绍的相亲对象，比自己在外面随便认识的男性靠谱很多。

因为当时相亲年龄已经不占优势了，所以在性格上沉稳了很多，认识老公后，主动释放善意，推进关系。顺利收获了985理工石头男老公谢谢娃娃姐多年的陪伴

#相亲# 

这个话题我太有发言权了，我是大龄母单石布女，之前一直相亲但是始终进入不了长择关系，在自己迷茫无助的时候接触到娃娃姐姐的理论，花了三个月读遍娃娃姐姐的所有书看完全部微问答加入大星球，猛降心气，顺利与男神相亲并进入长择，认识三个月结婚，现在努力备孕中。

老公算是未发迹的布剪男，工资上交，分担家务，平时给的情绪价值超高，我每天的心情都超好，努力赚钱当好一个认账的布女，学习厨艺，每周给老公做好吃的。

#相亲# 

相亲的准备：一是心理及经济。确定自己想要啥，拥有啥，能得到啥。

大学刚毕业就有亲友陆续为我介绍结婚对象，也有追求者，基本不会拒绝接触。结婚与否是基于当下生活的选择，为避免将来想换种生活方式，需要对会选择自己结婚的异性整体阶层做基本了解，只有一开始不拒绝，才能保证大家及时提供足够资源。经济上，准备私人金库及房子，这是为将来正式选择不婚做准备。

二是确定结婚对象范围后做出正式取舍。综合对自己表示长择意向的异性中，调整自己的择偶标准，最好能明确自己喜好哪类异性。

#相亲# 

我跟老公是朋友介绍后相亲的。我们先在微信聊了 1 周，发现是家离得很近的老乡，我们互动得挺开心的，聊天期间我也给他发过一些日常照片。之后我穿着显得身材比较苗条的裙摆又比较飘逸的裙子去见面。

因为是老乡，见面时我们聊了很多小时候当地的生活，上学的学校，父母，平时的爱好之类的。最后他送我回家的时候就问问对他印象怎么样，约了两三次会他觉得要赶紧表白怕我被别人追走了。然后他几乎每天下班都会来找我玩，还帮我付房租。因为双方父母互相认识，我妈说公婆人品很好，我俩也很聊得来，我们很快就结婚了，现在已经结婚 7年，一儿一女，很幸福

#相亲# 

我自己90后体制内工作，从刚工作开始相亲到结婚有6年时间，这期间也积极不求回报的帮别人介绍，也撮合了29对结婚。我感觉体制内比较适合相亲，大家知根知底、结婚意愿强，只要不贪图情绪价值或者想高攀，脱单很容易。

根据我6年来的观察，完全符合娃姐理论。体制内25岁以内外形家庭没短板的女生最抢手也很容易高嫁，25-28岁之间还是可以平嫁的，29-33岁之间还是有机会上岸的，33岁以上就很难了。

至于相亲的注意点，女生外形干净得体有女孩样，态度不要摆架子，信息最好有来有回，有时候也可以主动联系男生，而且如果有回请意识很加分，另外如果不索取情绪价值，不追求灵魂伴侣的共鸣其实就很容易脱单了。

#相亲# 

相亲前，就当是在父母长辈的认可下去结识一个新朋友，不计较结果，但必须全力以赴。

到了见面那天，一定要拿出最美的妆容和最好的低pu战袍，松弛但不松懈。见面时只当是和一个多年老友相聚，自然地去释放我的善意和温柔，多关注他，对他多微笑，让他多说话、多表现。

我们见面时双方父母也在，我就把对方家长当成老友的爸爸妈妈，热情、礼貌、乖巧但是绝不上赶着巴结对方。见面后一定要在双方分别的当天晚上发去信息，表达自己很开心能与他相识，并且希望下次能单独出来一起玩耍。我事后采访了我老公，他表示，第一次见面我最吸引他的是晚饭后给他发的信息，很幽默也很有趣，和见面时的稳重大方有反差萌。

#相亲# 

在30岁之前一直觉得相亲很老套，崇尚自由恋爱，觉得是找不到对象的人才去相亲的；在感情上吃尽苦头（高攀＋高估自己），30岁之后逐渐清醒并开始反思自己，心态也变了，相亲 反而是最靠谱的方式之一，能让你更清晰认识到自己，调整自己。

有了这个认知之后便积极去相亲了，只要是有人介绍过来的相亲对象 是男的、单身的、都积极去看，时间紧任务重，要在数量上取胜，在这个过程中争取更多的好感以及先让对方喜欢上自己，再从中挑选对自己最有诚意的，相处了大概半年后结婚，在高龄产妇到来之前生了个龙仔（好开心终于有自己的后代了），现在要做的就是努力恢复身体，照顾好孩子，争取早日追二胎，如果身体和经济允许，40岁之前三胎也是考虑在内的。

#相亲# 

消防工程师单位男同事跟我们说，相亲前割个双眼皮，整完容再去，最好做个半永久，纹好眉毛和眼线。

#相亲# 

个人觉得自己相亲成功的原因是第一次见面没怎么发起过话题。留下了一个娴静的印象，时不时地回应和询问，引导他侃侃而谈，在充分了解他的同时保持神秘感。

后来他说，回去之后发现对我一点也不了解，顿时计划约我第二次、第三次。

#相亲# 

这个话题我可以说一说，我在相亲这件事上运用了我自己大部分情商，哈哈。首先我是在我28岁的时候结束掉上一段感情后匆匆的花钱通过网络寻觅老公，但是我当时就打定的，虽然花了钱，但一定要对红娘表现出乖巧懂事善解人意的样子，因为这样可以从她们身上换取更多的优质男生资源。 

其次，我在见所有男生的时候，都会准备小礼物或者主动买单，这一点也是我确定一定要做的，因为我自己长相普通，很难通过一次见面就被男生心怡，所以我想通过巧思来增加男生对我的印象。

果然我老公就是因为我主动买单这一点，后面对我穷追不舍的。他说他经常相亲女生很多，从来没有主动买单的，都是认为男生必须要付出。他遇见后觉得这个女生太不可思议了，瞬间好感UPUP！其实那顿饭我们只吃了38元，哈哈。姐妹们，学会主动付出，不端着，说不定会有意外惊喜哦

#相亲# 

相亲前：记得是在2015年下半年，因为某种机缘巧合关注了娃姐和一个彩妆博主的公众号。在2016年，觉得要改变自己，开始学着护肤化淡妆减肥，差不多两个月吧，从98斤减到90斤（身高160），然后开始穿搭穿裙子，戴隐形眼镜。那会儿同事朋友都说我整个人看起来不一样了。 

相亲时：我和老公是初中同学，大学毕业后有加过微信，平常一直不联系，然后2016年下半年某一天，发现我们都在同一个地方，他就请我吃饭看电影。之后发生的事情，让他对我很有好感：

1️⃣他开车来接我，我在路边等着。后来他说远远看过来，瘦瘦的，穿着裙子，是他喜欢的类型，当下就决定要追我。

2️⃣离电影开始还有一段时间，我说去鞋柜看看（之前喜欢的一双鞋一直断货想着去碰碰运气），有货，我试穿完就直接去收银台付钱了。他在边上等我。后面谈恋爱过了一个多月吧，他说起这个事，说他之前相亲碰到过几个女生，第一次见面买东西就让他买单，他一开始以为我也是这样的人，没想到我压根儿没想着让他付钱，觉得我不是这种要占男生便宜的女人，好感度又上升了。

3️⃣电影院有娃娃机，我们在抓的过程他一直在分析，我夸他“好聪明”，他听到眼睛都亮了一下，很开心。 

相亲后：后面就是追了我两个多月吧，顺顺利利谈恋爱见家长订婚结婚。娃明年上小学。没有吵过架，凡事商量着来，就是有点愧疚娃姐的教诲，目前只生了一个娃。婚后也放纵自己胖了。提升自己的道路上千万不能松懈。自勉。

#相亲# 

回想4年前和老公相亲时我做了哪些准备？ 

第一，朋友圈打造。通过介绍人互换了照片和基本信息，我们就加了微信。我的朋友圈是全部可见的，里面从各个方面展现了自己，有丰富多彩的生活，有好友有社交，有厨艺展示，有爱好（插花、攀岩、live house），还有精心穿搭的美照。朋友圈照片和交换的照片都是轻P的生活照，比较贴近真人，老公说曾经相过一个照片重度美颜，见面发现真人和照片差别巨大。 

第二，心态调整。这次相亲前才结束一段失败的恋爱，通过总结过去的失败经历，对于未来伴侣的画像逐渐清晰，因此这次自己的心态比较稳，不排斥也不上头。 

第三，见面当天穿搭。具体穿搭记不清了，大概是白+粉色系的针织+百褶纱裙，能够体现我的一贯风格，衬得人比较柔和知性。遗憾的是回看照片才发现当时是自己最胖的时候，好在老公没有嫌弃，在一起后我逐渐瘦到最低体重。 

第四，小礼物。约见面前一周我正好出差，就买了一个小小的纪念品在见面时送给了他。不好说此举是否对相亲成功起到多大作用，但此后他每次出差都会给我带礼物，节日生日均有礼物，可能侧面影响了他的礼物观。 

第五，靠谱的介绍人。介绍人是老公单位的前辈、我父辈的同学，德高望重又热心，在我们接触的过程中多次提供来自对方的反馈，帮助我们打消对对方的顾虑，对这次相亲成功起到巨大作用。 

如今，我们已经结婚3年，育有一子，生活平淡幸福。希望我的经历能帮到还没有遇到良缘的姐妹

#相亲# 

祝娃娃女神和小仙女们元旦快乐、平安健康、顺顺利利、开开心心每一天很庆幸在二十出头的年纪就遇到了娃娃女神，及时调整了心态，没有错过最佳择偶期。 

心态方面：女生时间宝贵，择偶越早越好，不能排斥相亲，我大三时候就见了第一个相亲对象。无论是亲人、朋友还是同事，他们给自己介绍的对象大概率是跟自己匹配的，不管是对待中间人还是对待介绍对象都要尊重，能聊就聊能见就见，范围广了遇见合适的几率就会大一些。 

外形方面：我不会化妆，就把这个交给专业的人来做，每次见相亲对象前都会去化妆工作室让他们帮我化妆，提前说明是要去相亲，每次都让我很满意，每个城市都有很多这样的工作室，团购也不贵，一次几十块钱吧，有的还会借给我衣服，帮我设计整体造型，我觉得很值得。 

相亲过程方面：见面多微笑，多听对方说话，对方说话的时候看着他的眼睛，适时回应一下就好，这样也能多了解一下相亲对象。喜欢美瞳的姐妹可以戴起来，我老公说过几次第一次见面的时候看见我眼睛亮亮的看着他微笑他就特别心动（我当时没戴，可能是灯光原因歪打正着了）。 

你尊重别人，别人也会尊重你，我对所有的相亲对象都很尊重，接触后不合适也会及时说明，后来还有不太合适没继续发展的相亲对象觉得我人不错给我介绍对象的。 

第一次见老公时候觉得就是他啦，中间考察一段时间，顺理成章确定关系、订婚、结婚，现在结婚九年了，神仙老公+神仙公婆，每天都在感恩祝福大家都能找到合适的另一半，幸福快乐

#相亲# 

跟老公结婚快15年了，当年我们是经朋友介绍认识，相亲成功，半年后结婚的。 我的经验是要提前了解自己的需求，做出适合自己的长择对象画像。

我总结了过去有诚意追求自己的男性的共同点，比如都是工科出身，都戴眼镜，都工薪阶层家庭，都从事技术工作等，我大概就知道了自己比较吸引和适合哪一类男生，于是我的梦中情郎画像就有了轮廓。 

接着我向周边朋友和亲戚都积极表达想成家的愿望，说出自己之前总结的画像特征，请求他们帮我推荐对象相亲。 

老公是我第一个相亲对象，先互相看了照片，知晓了基本情况，都满意，就通过中间人交换了QQ（当年还没有微信）。 接着聊了一周QQ，这个过程基本就是了解对方的工作内容和生活习惯，聊天中我会穿插对社会和事物的看法，因为这能一定程度体现对方的价值观和性格。

老公是个很可爱正统的工科直男，长得还帅，我们一周后就约了介绍人一起吃饭，算是正式见面了。 见面后发现他表情也很可爱，很积极给我说了他的收入和婚房位置，邀请我去他家，我觉得诚意还是很足，就开始了交往。恋爱过程比较顺利，他满足了我对男人的所有要求，婆家条件比我想的还好，很快就结婚了。 

我觉得我相亲顺利的很大一个经验是准备工作很足，一开始明确自己的条件能匹配的长择对象，就此总结征婚要求，介绍人也能有的放矢，见面后双方都容易满意，效率很高。 

不好高骛远，选己所爱，爱己所选，是获得幸福的基础公式。祝姐妹们都能遇到良人，永浴爱河。